Hey, coucou c’est Eléonore, la créatrice de Bodyandfly.

Ici vous pourrez retrouver des recettes simples et rapides .

Passionnée de cuisine, de nutrition , de sport et de voyages , j’ai créé ce blog il y a 12 ans, où je partage mes aventures gastronomiques, mes recettes originales et mes découvertes culinaires avec une touche personnelle. Gourmande par nature, j’ai développé une curiosité pour la nutrition qui m’a amené à m’interroger sur le jeûne intermittent. J’ai perdu 15 kilos et je partage dans ce blog de nutrition ce qui a fonctionné pour moi.

Cette curiosité ne s’arrête pas là car j’explore le monde du sport et des voyages en étant une éternelle positive en quête de sérénité.

Bienvenue dans ma bulle.